这周一、二注定是一个艰难单着实充满意义的两天一夜。正所谓人身处处是课堂，只要用心体会，何处不修行…它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来面临什么样的困难，我们都能够手牵手，共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！

在这个过程中，我深刻的理解到了什麽叫“团队”。回顾训练的全过程，历历在目，再困难和挑战自我，熔炼团队精神，没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是，我行我素，自私自利，违法乱纪。势必一盘散沙，工作就是难出成就。相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时就能坚定信心，同舟共济。

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性。同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这次心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的。通过对拓展项目的精心设计和拓展师的心理障碍的跨越，与此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队。大家各司其职，各负其责。在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断寻找默契。这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体。团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚韧不拔进行到底的决心。更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有事只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

四川文化传媒职业学院　　 一营一连王婷