上学期的电网穿越，信任背摔，这些简简单单的游戏，但真正的操作起来却要花费更多的时间去分析，失败了再来，一遍一遍，参与其中你会很深切的感到团队之间合作，每一步都需要每个人的配合，这次的争分夺秒，信息传递，也是一个个简单的游戏，却能从中获得自己需要的大道理，每次的行动都应该有一个自己准备前的规划，如果没有这个较为明细的规划，那后来了的行动将会很乱，达不到自己想的那种结果，还有，有些东西不能凭自己的自我意识去加以改造，如果这样反而表达不出别人要传达的意思，做事再掌握了方法，得到了答案，要保证自己都这份答案的准确性，其实每次的拓展的每个项目都包含了一个道理，也许这些道理并不大，包含的是很小的意思，但是这些道理将来会给我们的未来带来一定程度上的帮助，这些道理人人都懂，有点道理被我挂在嘴边，却在该我们真的需要这些道理的时候，却忘了，一句话说过，好记性不如烂笔头，所以平时意识上的明白，不如一次实践给你带来的印象深刻，所以不管怎样我们应该立足于实践。（四川希望汽车学院　汽修1506 王博文）

通过这次素质拓展训练，让我感触良多。本来上学期我们就进行过一次素质拓展训练，所以这次就不怎么想去的，但是通过今天的训练让我的理解更深。

今天的拓展训练的内容，让我又认识到了素质拓展的乐趣，这让我理解到与同学之间的友谊是最好的，也是最纯正最美好的。今天的内容让我记得最深就是我们进行争分夺秒这个项目。因为这个项目让我们发生了争吵，因为在找照片的顺序时有几次都没有找到正确的，总是在第一和第二的方向上出错，所以对方就说几句不好听的话，这使我们队里的人听不惯，就发生争吵。但在教练的调节下才停上争吵，这也使我们双方产生间隔，发现到了我们是一个班的但是我们都不怎么团结，总是根这自己的意思做事。到最后通过努力下我们都找到正确的顺序，在结束后在教练的调节下我们互相了道歉，故这样我们就了这件事相互快乐的完成了以后的项目。但是通过这件事让我们认识到与同学交流不能自己的喜好就去做。我们每个人都是团体的一份子，但是我们不能因为一点点事就相互排斥，相互争吵，这样是不好的，我们是一个集体所以我们就要以这个集体为荣，为这个集体而拼搏，不要自己去伤害这个集体，我们就应该保护集体不要它受到伤害，这才是我们每一个份子的责任。做人与在这社会生活中也是要去维护自己集体的利益，这是我们做人的基本和准责。我们做人就要本本份份，做事就要认认真真。这就是我做人的标杆。

通过本次拓展训练，让我们理解到了更多，认识到更多。让我们每个人掌握在社会生活中的技能和方向目标，生活就是如此。（四川希望汽车学院 汽修1506 何府）

我来自15级汽修班，今天的拓展训练让我深有体会，明白一些道理，来到训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创作性的发挥个人的团队合作能力。训练中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，一开始以家庭为团队单位，设计自己的家名、家训、家徽、家歌、家舞，就预示了此次活动的整个过程都离不开集体的智慧和力量。

精心安排的拓展项目使我们充分沉浸其中，充分缓解和释放了生活、工作中的压力。同时也使我深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，学会了如何突破自己心理的极限，没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。

总结参加完这次拓展，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，因为每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期待着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不可，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结可以让你点评过去，正视现在，看清未来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。（四川希望汽车学院 汽修1506 陈鑫）