首先，感谢戢老师的严格要求和辛苦指导；再次，感谢我们队友们对我无微不至的帮助，支持和关心，谢谢你们。因为有了你们，才使我的人生中有这么两天是那样的充实，那么的让我留恋，那样的充满激情。

  从知道有拓展中心开始，我在心里一直恋恋不忘的想着自己能在里面好好的玩一次。我这个小小的愿望，终于在上周实现。虽然下课后很累，但是上课的时间，我总是有使不完的力量。

  两天的时间，说短也不短，说长也不长。但是在我的心灵里留下了永远难忘的印记，这是我的心灵里留下了永远难忘的印记，这是我终生难忘的宝贵财富。

  在这两天的时间里，我突破了我的心里障碍，完成了那些看似不可能，不敢去完成的项目，让我迈出了人生道路上的一大步。我相信今后我也会像这几天一样勇往直前。