八月，我怀揣着自己的教师梦想来到了成都五月花计算机专业学校，学校首先对我们进行了几天的培训，让我们对希望教育产业，对五月花计算机专业学校，对教师这个职业有了更深刻的认识。但最让我难以忘怀的还是8月10日的拓展训练，因为这是我第一次接受这样特别的培训，虽然只有短暂的一天时间，但是却让我受益匪浅。

八月烈日当头，挥汗如雨，但是大家依然精神振奋，斗志昂然，没有丝毫退却。训练开始，教练首先也是给我们打足了精神，明确了此次拓展训练的主题是“团结信任，携手共进”。事实证明，我们接下来进行的训练也完全切合了这八字真言，大家从不认识到认识，再到团结协作，再到互相感激，我知道每一步都离不开大家的支持与付出。

很多在我们看来很简单的事情，有时却并没那么容易，比如在极限99秒里，不倒森林，一圈到底，火线传球等这些看起来很简单的事情，要在一定时间里完成其实并不是那么轻松，每一个动作除了要衔接的精准无误，还要有效率，这其实是非常讲究技巧的，我们小组在做不倒森林里就接连失误了几次，我看的手里也是捏了一把汗，旁边的队员都在为他们加油鼓励，最终不倒森林顺利通过，这就要求我们在越是关键的时候就要越保持冷静的头脑，不能因为一点失误就慌了阵脚，虽然我们在这一轮里倒数第一，但是大家并没有因此气馁，而是相互鼓励，一起总结失败的原因，当然这也更离不开教练的悉心指导，在最后一轮里，我们就明显进步了许多，完成的非常顺利。所以有些看似简单的事情，我们也一定要用十分认真的态度来对待，并想办法一起完成！

还有一些看似不可能完成的事情，不敢去做的事情，其实也是可以去突破的，在信任背摔这个环节中，我一开始也是害怕的，这并不是我对自己的队友不信任，只是看到从那么高的台面上毫无防备的往后一倒，心里不禁觉得万分害怕，但是教练说这是经过反复验证过的拓展训练项目之一，大家只要严格按要求来做，是完全可以做到的。我看到一个个的队友都上去了，再听到大家强有力的口号，我也开始慢慢消除了自己的心里障碍，我一定要战胜自己这种恐惧心理，怕什么？有队友支持着我，保护着我，他们就是我最强有力的后盾，我也在心里给自己加油，一直不停地在默念着“你一定行，你一定行”！3，2，1，倒······哇！我终于克服了自己的这个恐惧心理。此时，蓝天白云，清风拂过，我想只有体会过的人，才能感觉到此刻是多么的轻松惬意!

而最考验大家严谨细致的训练还要当属生死电网了，当人体穿过不同高低、不同大小的电网时，是完全不能有丝毫的触碰，一旦任何人触碰，就将接受惩罚，所以这是非常富有挑战的一个项目，所有队员都必须在规定的时间里全部通过，并且一个电网格不能重复使用两次以上，这就要求我们必须严密计划，谁先过，谁后过，谁来组织协调，谁来接应输送，谁来负责细致末梢，每个人都有不同的分工，目的就是在有限的时间里保证大家都能顺利通过，而一旦失误，没按规则行事，就将接受惩罚，这不但耗费大家的时间，也消耗了大家的体力，所以每一步都要有严密的组织计划性，没有计划的行动就只能盲目行事，得不到任何成效，然后在接应队员穿过电网时，也往往需要大家的相互配合，注重团队协作！避免任何一个漏洞，因为一个细节没做到位，都有导致失败的可能。

总之，通过这次培训，大大提高了我们教师之间的团队协作力和凝聚力，对我们今后的教学工作也起到了非常积极的作用，我们教师队伍只有地不断学习，不断提高自身的综合素质，才能更好地进行教学，帮助学生养成良好的行为素养。对待教学要严谨务实，一丝不苟，对待学生要以身作则，充分相信自己的学生，帮助他们树立正确的世界观，人生观，价值观！遇到困难，要多请教，多沟通，多想办法，不要为失败找借口，而是要为成功找方法，努力践行我们的学校的核心精神“感恩，阳光，严谨，责任”。

金堂校区旅游管理老师：李瑾