经过一周的时间，车院拓展训练落下帷幕，参加本次训练的1600名车院学子，在训练场上挥洒汗水、挑战自我、收获希望。

一大早来到训练场上，教练们先分队进行团队文化建设，然后开始一天的训练。据悉，本次拓展训练分为两个基本训练项目，分别是考验个人能力的高空项目、以及考验团队精神和协作能力的地面项目。

高空项目

空中断桥、中空五连体、合力生存的高空项目，考验的是个人勇气与胆量，每一位参与的同学都努力克服自己心中的恐惧，大胆跨出第一步。这时候，训练场上总会不约而同地响起教练和同伴们热烈的掌声和欢呼。“加油、加油、加油！”这句满满的肯定，成为了训练场上最动人的声音。

团队项目

信任背摔、生死电网……这些地面项目，考验的是学生的团队协作能力和团队精神。训练场上，每位学生都融入进自己的团队中，大家拧成了一股绳，把每个项目完成得精彩出色。背摔者喊：“我来了！”“来吧，别担心！我们都在这儿。”众人回应。当成功完成了系列动作后，大家激动万分。这个项目，让每位参与者印象深刻，它建立了团队内部的信任感及责任感，同时增强了个人的自信和自我控制能力。

同学的心声

“这是自己第一次参加拓展训练活动。很开心自己成功挑战了高空项目，虽然在即将跨出第一步的时候，双腿都是发抖的。”在小编进行采访时，这位刚完成了高空项目的同学，语气里是满是激动，她说当听到教练和同学的鼓励时，自己才发现，团队的力量可以如此强大，即使是个人项目，也离不开团队的支撑。

集团一直大力支持学院进行素质拓展训练工作。同时，教练的教学非常严谨，每一个项目名称都经过慎重考虑，并且赋予每一项项目一句经典的句子。例如“空中断桥”：断桥一小步，人生一大步。在平地上一步跨一米二的距离不是难事，但是在8米的高空要跨过一米二的距离却成了大多数人的障碍。所以当同学们在高空能跨过那一小步，在今后的生活中所遇到的困难也不会成为过不去的坎。“鼓动人心”：心在哪里，收获就在哪里。一个鼓牵动着10余名同学的心，要让球在鼓上弹跳，每个人的心都要用在鼓上，用心的考虑自己该在什么位置才能让球不掉下去，考验的就是团队协作。